퇴행성 슬관절염의 증상과 치료법 완벽 정리
📌 퇴행성 슬관절염이란 무엇인가?퇴행성 슬관절염은 무릎 관절의 연골이 점차 마모되면서 발생하는 질환입니다. 시간이 지남에 따라 관절의 기능이 저하되고, 통증이 발생하여 일상생활에 많은 불편을 초래합니다. 개인적으로는 어릴 적 운동을 하다가 무릎을 다친 기억이 있는데, 그때부터 무릎에 이상이 생기기 시작했습니다. 이제는 퇴행성 슬관절염이 어떻게 진전되는지에 대한 이해가 깊어졌습니다.퇴행성 슬관절염 더 알아보기퇴행성 슬관절염의 주요 원인은 노화입니다. 나이가 들수록 면역력과 연골의 회복력이 약해지는데, 이로 인해 관절이 쉽게 고통받게 됩니다. 또, 체중이 많이 나갈 경우 무릎에 추가적인 부담이 가해지므로, 비만도 하나의 요인으로 작용합니다. 참고로, 저는 다이어트 중에 느낀 체중 감소의 효과를 통해 무릎 ..
2025.04.18